Smoothie vert ♦ Detox

par Papillette 13 Avril 2012, 13:13 Smoothies et boissons

Un max de vitamines et un peu de détox après les fetes de Pâques !

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008-copie-4.JPG Smoothie vert (pour 2 personnes ou 40 cl)

- 1 pomme verte

- 1/3 de concombre

- 1 citron vert

- 1 CC de menthe hachée

- eau gazeuse

 

Peler la pomme et le concombre. Les couper en morceaux.

Presser le citron.

Verser tous les ingrédients dans le blender et mixer pendant 1 min.

Compléter à l'eau gazeuse pour obtenir la consistance voulue.

 

commentaires

Nelly 13/04/2012

Frais, sain, bon.... j'adore

poupougnette 13/04/2012

sympa ce p'tit smoothie détox! je suis fan!! ;) bonne soirée et bon week-end. Bisous

Aélis 13/04/2012

C'est très jolie cette couleur : c'est frais et au vu des ingrédients, bon aussi.
Bon w-e !

Lolotte 14/04/2012

Ah chaque fois que j'essaye de faire des smoothie, c'est jamais l'effet voulu.
Surement à cause de mon mixeur qui est vraiment pas terrible!
En tout cas quand je vois les tiens j'ai bien envie d'y gouter!

farah 15/04/2012

un bien rafraichissant smoothy,je note
biz

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